Il 90% degli italiani guarda abitualmente le etichette degli alimenti che acquista per scoprirne data di scadenza, provenienza geografica e assenza di prodotti “dannosi” per la salute, prima che il marchio e le promozioni. Preferiscono acquistare prodotti che contengono le diciture “senza antibiotici” e “senza conservanti”. Italiani sempre più attenti alla propria salute, e non...
La stagione invernale è al suo clou, in più le varianti di Covid non aiutano per nulla: niente paura, esistono i super cibi fondamentali per il corpo (e la mente). I super cibi sono quelli che si prendono cura anche del tuo sistema immunitario. Aggiunti alla tua dieta quotidiana saranno il tuo plus sulla salute!...
Congelare alimenti impossibili. Chi sapeva che la zona più fredda del tuo frigorifero potesse ospitare molto più di una semplice pizza da microonde? Se hai più cibo di quello non riesci a mangiare prima che vada a male, mettilo nel congelatore. Ci sono molti più prodotti alimentari che puoi congelare oltre alle carni e alle cene...
La pancia gonfia è una delle cose più irritanti che ti possa capitare. Il gonfiore addominale, a volte è davvero imbarazzante e fastidioso. Ma può essere evitato! Come? Eliminate queste 5 abitudini sbagliate e il vostro giro vita ringrazierà. Si parte dalla tavola, ma non solo. La pancia gonfia può essere trattata in modo semplice...