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Barrette proteiche fatte in casa

Tre barrette proteiche da fare in casa facilmente

Le barrette proteiche non sono solo uno spuntino delizioso e sostanzioso, ma aiutano anche a soddisfare il fabbisogno giornaliero di proteine. Invece di comperarle perché non farle in casa? Le barrette proteiche fungono anche da ottimo spuntino pre-allenamento o post-allenamento in quanto forniscono una sferzata di energia istantanea al corpo. Se ami fare spuntini con queste ma...