Tag: in forma

Con l’arrivo dell’estate diventa sempre più difficile mantenere la solita routine di allenamento. A causa del caldo, che ci toglie le energie, e perché finalmente le giornate si allungano e si hanno mille altri impegni, fino ad oggi prorogati ai giorni di sole. Diventa quindi importante trovare dei modi per tenersi attivi: andare al lavoro...