Tag: pandemia

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Qualità del sonno

Conoscere il sonno: come sono cambiate le nostre abitudini

Attraverso i ritmi del riposo degli utenti di Samsung Health, Samsung ha analizzato come sono variate le tendenze delle abitudini del sonno in 16 Paesi A partire dall’inizio della pandemia di COVID-19, le persone in tutto il mondo hanno dato sempre più importanza alla propria salute e benessere e al sonno. Questo ha comportato anche...

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Salute mentale durante la pandemia

Salute mentale e Covid19: cosa è successo alla nostra mente?

Salute mentale? Le prime fasi della pandemia e i successivi blocchi sono stati duri per tutti noi, in modi diversi. L’isolamento, la disoccupazione, l’assistenza all’infanzia. E le molte altre sfide che hanno gravemente colpito il benessere mentale di molte persone in tutto il mondo. Eppure eccoci qui, un anno e mezzo, circa, dopo. E come la stiamo affrontando?...

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I sogni durante il Covid19

Come sono cambiati i nostri sogni con il Covid19?

Anche il sonno e i sogni hanno avuto un brusco cambiamento in questo periodo di pandemia. Che si tratti di sentirsi intrappolati, di frustrazione, di ansia o di vivere in una realtà alternativa, la pandemia di coronavirus ha risvegliato in molti sentimenti interessanti e scomodi. Anche il coprifuoco, i blocchi e le riaperture sono diventati un onere aggiuntivo...